18 d’agost 2008

DEFENDRE: PRIMER PAS CAP AL TRIOMF


No ve a cuento, encara, però anem-nos mentalitzant: en aquest equip haurem de defensar 11 jugadors.

16 d’agost 2008

QUEDEN DOS DIES


Demà passat comencem. El missatge és el de sempre: treballar. La temporada passada, en trets generals ho vam fer tots bé... doncs aquest any toca fer-ho millor. Intentem, (i m'incloc) no tenir baixons a nivell d'esforç i sacrifici. Pretemporada sabem que vol dir físic, vol dir suor, vol dir cansanci, però pensem que la primera jornada de lliga hem d'estar a tope.
La temporada anterior vam caure 5 a 1 en la jornada 1; aquest any hem de guanyar ja el primer dia. Les victòries, com sempre he dit, s'han de treballar, i no només el dia de partit sinó durant tota la setmana i tot el mes.
No us espanteu, doncs ja sabeu que el que m'agrada a mi és la piloteta: el sortir a correr 40 minuts no serà la tònica general.
Espero veure-us a la majoria aquest dilluns, amb ganes d'entrenar, de passar-ho bé també, de posar-vos a tope i, perquè no, de convèncer-me de que voleu i PODEU estar amb mi. Recordo que la intenció és fer dos juvenils, i que no necessàriament els que estavem junts l'any passat seguirem junts aquest. Potser sí... potser no. A veure com responeu les 2 primeres setmanes.
Espero que les vacances hagin aprovat, però no vingueu amb massa sobrepès a poder ser. Dilluns, a les 17:30 COMENCEM, no arribem, COMENCEM. I a per totes!!

08 d’agost 2008

QUI ÉS? (I)


Qui és aquest personatge? A veure si aquestes pistes us serveixen...

Primer equip de futbol en el que vas jugar: el C. F. Constantí.

Primer entrenador que vas tenir: Xavi Vergès, el del Tercera.

Millor record futbolístic: vaig ser el jugador més regular la temporada 2002-2003.

I el pitjor? una lesió a Camp Clar. Vaig estar 8 mesos.

Gol més recordat: un a Camp Clar, la temporada 2003-2004, el mateix lloc on em vaig lesionar

Millor partit de l'any passat: el Vilaseca - Pobla.

Una virtut: la força i la velocitat.

Un defecte: el regat i la punteria.

Una mania: pero mania del futbol? Les ungles.

Muntanya o platja? Muntanya.

Millor escoltar la radio o escoltar un cd? Escoltar la radio, si t'ho he dit!

Superman, Batman o Spiderman? Spiderman, jajaja

Un llibre: Buenafuente.

Una beguda: Aquarius. Taronja o llimona? Taronja.

Un plat que ens puguis fer un dia: Una pizza. Congelada? No, no, us faig la massa i això...

Un actor: Òstia... Actor ha de ser? Schwarzenegger.

Una actriu: Elsa Pataky.

Què pensen al teu barri de tú? Que sóc un gos.

Quin és l'últim concert al que has anat? Òstia. Algún... No me'n recordo... Fica el de les Festes Majors.

Quina és l'última película que has vist al cinema? Algo pasa en Las Vegas.

Quin és l'últim cd de música que t'has comprat o t'han regalat? El del Canto del Loco.

Quines tres coses portaries a una illa deserta? Això és d'enamorats e? A veure espera. Un ordinador, aigua i menjar.

Tens alguna cosa més a dir? De què? Molt original.


Bé doncs, sabeu de qui es tracta? Els cinc primers en acertar-ho tindran pagat un refresc al bar del Manolo després del primer entrenament. No em dona per pagar cubates, ho sento.

06 d’agost 2008

APRETEM 'START'

Els bons temps sempre s'acaben. Enrere queden les nits de festes majors, els campionats de futbol-sala estivals, les hores de relax a la platja o a la piscina, els menjars abundants, els deures (Kun), etc. Ben aviat veurem qui ha fet panxeta, qui ha mantingut la forma i qui ha millorat la seva condició física.

No necessàriament després d'una bona època arriba un període pitjor: molts cops això depèn d'un mateix. Comença la pretemporada. Iniciem plegats un camí que no serà de roses però que el volem recorrer amb el clar objectiu de millorar els resultats aconseguits anteriorment. Per això, acaben les vacances però comença el que esperem que acabi essent una temporada exitosa per a tots.

Pretemporada és calor, suor, esforç, sacrifici i adaptació, però no deixarem de banda la pilota, que al cap i a la fi és la protagonista d'aquest esport. Un mes i mig per recuperar el to físic, la nostra millor capacitat tècnica i per treballar els aspectes tàctics que l'entrenador cregui oportuns, però hi haurà alguna cosa més.

Arribaran jugadors nous, pujaran jugadors cadets, serem molta gent. S'intentarà fer dos equips, sota uns criteris de selecció que valorarà únicament l'entrenador. No comptarà la veterania, no comptarà l'excel·lència tècnica, no comptaran els gols que s'hagin aconseguit prèviament. O millor dit, comptarà tot. Les dues primeres setmanes d'entrenament serviran per definir quins jugadors formaran part del juvenil verd (per dir-ho d'alguna manera) i quins jugaran en el juvenil vermell. El consell que se us pot fer arribar des d'aquí és que no us confieu, perquè hi pot haver sorpreses (per a bé o no) i desenganys.

Insisteixo en el fet que els dos equips que es faran no seran 'juvenil de l'any passat' i 'cadets de l'any passat + gent nova'. La gran majoria esteu en període d'examen, però això passa sempre: inclús l'entrenador s'examina en cada entrenament i en cada partit.

Aquest és el pla d'entrenaments d'agost. L'inici de cada sessió serà a les 17:30 hores, mentre que s'acabarà sobre les 19:30 h. Els retrassos en l'hora d'arribada no jugaran en favor vostre.

dilluns 18 - entrenament

dimarts 19 - entrenament

dijous 21 - entrenament

dilluns 25 - entrenament

dimarts 26 - entrenament

dijous 28 - entrenament

dissabte 30 - partit amistós


Per a fomentar la competència o per tal d'augmentar la qualitat de l'equip, podeu portar jugadors que tinguin ganes de jugar a futbol aquest any. Com més forts siguem millor, no?

Amb moltes ganes que comenci tot, us espero el dia 18 a la Pobla. Sigueu puntuals. Per a qualsevol dubte deixeu un missatge. Igor i Buba no falleu, si us plau. Bon final de vacances a tots.